Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 59,57g | Prot: 121,40g | Carb: 124,55g.
Colazione: Power Pro Fitness Jam Zero, Рисовая Мука, Яйцо, Молокія Творог 0,2%. Pranzo: Кожен День Фета Эллада, Росток Хлебцы с Морской Солью, Верес Кукуруза Консервированная, Авокадо, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Cena: АТБ Хлібці, Ферма Сыр Моцарелла, Білоцерківський Творог 0%. Snacks/Altro: Кешью, Миндаль, Фундук, Яблоко, Alpro Соевое Молоко, Молокія Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|