Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2986 kcal
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Gras: 174,28g | Prot: 78,62g | Carb: 165,98g.
Colazione: Peanut Butter, Sasko Low GI Seeded Brown Bread. Pranzo: Clover Feta Plain, Hummus , Bean Sprouts, Cooked Vegetables. Cena: Tequila, Cocktail, Red Table Wine , Canola Vegetable Oil , Sweet Potato Fries, Grated Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Carrots , Cauliflower , Cooked Lentils. Snacks/Altro: Cheddar Cheese , Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Canola Vegetable Oil , Coffee with Milk. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di marike0715
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