Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
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147,4 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 77,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1932 kcal
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Gras: 112,28g | Prot: 70,87g | Carb: 134,10g.
Colazione: Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Wegmans Scrambled Eggs, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Pranzo: Arbor Mist Pinot Noir Mixed Berry, Five Guys Fries (1/2 Regular), Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Kraft American Cheese Slice. Cena: Ranch Salad Dressing, Festival Sliced Mushrooms, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Kroger Hard Salami, Lettuce. Snacks/Altro: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Powdered Creamer, M&M's Milk Chocolate M&M's. Di più...
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4148 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Stare seduti - 5 ore e 30 minuti, Guidare - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 15,7 kg a Settimana
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 Commenti
Holy smokes!! Well done 😊
13 ott 19 da utente: jcmama777
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Storia del Peso di GinaTheAllMyLifeBigGirl
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