Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 38,13g | Prot: 69,12g | Carb: 113,21g.
Colazione: Омлет. Pranzo: Рис с Овощами, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Кабачок Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Green Ray Кукуруза. Cena: Табрис Бульон Куриный, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Коркунов Горький Шоколад 72%, Кофе (Растворимое), RIOBA Сливки 10%, Каждый День Чернослив Сушеный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлька56
|