Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 53,77g | Prot: 57,45g | Carb: 188,44g.
Colazione: Магнит Слива, Блины на Молоке, Варенье, Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Сыр Российский 50%. Pranzo: Магнит Слива, Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке, Шоколад, Коломенское Батон Нарезной, Индейка Тушеная, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Коржик Глазированный Помадкой, Помидоры, Орехи Кешью, Жареная Картошка, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Магнит Слива. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|