Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
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109,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2468 kcal
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Gras: 67,10g | Prot: 108,17g | Carb: 374,72g.
Colazione: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, Putenbrust Fleisch, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Cena: Aldi Putenbrustfilet, REWE American Sandwich, Gekochtes Ei, Lauch, Ananas, Karotten, Rote Paprika, Kidneybohnen (Dose), Sonnenblumenöl, Alnatura Rote Linsen, Weißer Reis (Langkorn). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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