Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 62,92g | Prot: 114,10g | Carb: 192,88g.
Colazione: Preston Кокосовая Стружка, Изюм, С.Пудовъ Рисовая Мука, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо. Pranzo: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Гречка, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Баклажан, Морковь. Cena: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Цветная Капуста, Яйцо. Snacks/Altro: Каждый День Чернослив Сушеный, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Simonochka01
|