Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2208 kcal
|
Gras: 106,50g | Prot: 120,92g | Carb: 187,86g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Медовый Дом Мёд Восточная Липа, Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Янтарь Сыр Колбасный, Свиная Корейка (Вырезка), Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Винегрет без Картофеля. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Янтарь Сыр Колбасный, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica Light, Медовый Дом Мёд Восточная Липа, Фундук Фундук, Котлеты из Куриной Грудки, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Гречка Отварная. Snacks/Altro: ВкусВилл Сливки 10%, Красное Яблоко, Апельсин, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|