Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
85 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 71,34g | Prot: 119,12g | Carb: 139,62g.
Colazione: Омлет с овощами, Кофе с Молоком. Pranzo: Кабачковая Икра, Курица с перцем, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Активия Йогурт Натуральный, Лук, Помидоры, Котлета Рыбная, Капуста тушеная с помидором. Snacks/Altro: Дикси Арахис Жареный Соленый, Кофе с Молоком, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Магнит Банан, Вятушка Творог 3%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катька0
|