Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 86,75g | Prot: 51,03g | Carb: 16,35g.
Colazione: Ореховый Рай Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Сарафаново Био Творог 5%. Pranzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кето хлебец🥖🥨, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Магнит Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Cena: Ореховый Рай Миндаль, Альмак Грудинка Деревенская. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di натка2605
|