Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 45,86g | Prot: 61,63g | Carb: 129,14g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Ашан Филе Хека с Овощами на Пару, Шампиньоны, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Cena: Мираторг Феттучини с Морепродуктами в Соусе "Неаполитано". Snacks/Altro: Зеленый Чай, ПРИНГЛС Принглс Тортилья, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Зеленый Чай, Яблочное Пюре, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konokochka
|