Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 48,89g | Prot: 95,39g | Carb: 239,42g.
Colazione: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Girandole, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, ФЭГ Спаржа по-Корейски. Snacks/Altro: Мандарины, Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luisa.sot
|