Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 67,61g | Prot: 89,73g | Carb: 123,33g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Pranzo: Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Грибами, Шашлык из Свинины. Cena: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Altro: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di z240475
|