Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 38,47g | Prot: 83,96g | Carb: 252,87g.
Colazione: Nasi Putih, Pastel, Lemon, Nanas, Semangka. Pranzo: Pastel, Sayur Bening Bayam, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kue Bolu Coklat. Cena: Telur Dadar, Ikan Layang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Bolu Coklat. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zaenal saleh
|