|
Plus que 200g à perdre des 1,5kg repris. Je vais devoir faire attention demain au resto avec les copines surtout que j'ai enfin trouvé ma robe de mariée et qu'il ne faut plus que je prenne du poids (en perdre, je peux).
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 64,61g | Prot: 80,20g | Carb: 164,33g.
Colazione: Novi Pâte à Tartiner, Café, Cramique. Pranzo: Salsa Rouge, Old El Paso Dip Cream & Paprika, Étoile d'Or Emmental, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Mélange de Légumes (Surgelés), Old El Paso Tortillas Maïs et Blé. Cena: Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Bons Mayennais Camembert, Pain aux Céréales, Tradilège Jambon Supérieur Cuit à l'étouffée sans Couenne. Snacks/Altro: Crémant. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Allez go go go les kilos en trop on va les faire fondre! Super si tu as trouvé ta robe ça va être hyper motivant et ça va te booster !!! Et je suis certaine que tu vas continuer dans ta lancée et qu’il faudra faire des retouches car on n’arrête pas notre framboise ! Bise
14 ott 19 da utente: sosoyasli
|
Super pour la robe, et pour le diner avec les copines, plus qu'à "taper" dans les plaisirs équilibrés du resto !!!
14 ott 19 da utente: Minouche86
|
Tu dois être à la fois ravie et soulagée d'avoir trouvé ta robe. 😊
|
super content pour toi ma Framboisette 🤗
14 ott 19 da utente: MichHi
|
Mercic Soso oui j'espère perdre encore d'ici là.
14 ott 19 da utente: framboise6263
|
Merci Angie, oui rapide mais après 6 magasins tout de même.
14 ott 19 da utente: framboise6263
|
Merci Minouche, pas sûr de trouver des plats équilibrés dans ce resto.
14 ott 19 da utente: framboise6263
|
Oh oui Maya, c'est déjà un grand soulagement, reste à trouver les sous vêtements et chaussures.
14 ott 19 da utente: framboise6263
|
14 ott 19 da utente: framboise6263
|
mais c'est super, si tu as enfin ta robe! il s'est passé des trucs là , et je vois rien !
15 ott 19 da utente: lolo3925
|
Merci Frogbm, il faut juste que je me fasse plaisir ce soir en minimisant les excès.
15 ott 19 da utente: framboise6263
|
Merci Lolo, regarde encore ce matin car je vais mettre un nouveau post avec d'autres avancées.
15 ott 19 da utente: framboise6263
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di framboise6263
|