Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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493 kcal
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Gras: 11,60g | Prot: 3,70g | Carb: 95,10g.
Colazione: Cadbury Astros, Beacon Liquorice Allsorts, Red Bull Sugar Free, Monster Ultra Sunrise. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Thanks for the support guys
17 ott 19 da utente: Jon Grant
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Storia del Peso di Jon Grant
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