Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1819 kcal
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Gras: 52,89g | Prot: 112,22g | Carb: 267,22g.
Colazione: Zucchini , Bob's Red Mill Chocolate Protein Powder, Bananas , So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Water. Pranzo: World Market Rhubarb Strawberry Jam, Alpenrose Fat Free Cottage Cheese, Fage Total 2% Greek Yogurt, Wilderness Poets Raw Pumpkin Seed Butter. Cena: 365 Assorted Entertainment Crackers, Archer Farms Wheat Entertainment Crackers, Zucchini, Water, Progresso Traditional Chicken Barley Soup, Bread, homemade whole wheat flax. Snacks/Altro: Slim Twin Organic Lemon Cookie Low Fat Ice Cream, Slim Twin Organic Coffee Ice Cream, Trader Joe's 72% Cacao Dark Chocolate. Di più...
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2026 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 20 minuti, Stare seduti - 1 ora, aerobic baking - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Doccia - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 10 minuti, Lavori domestici - 20 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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