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bmi 24.2 bf 18.9% mm 39.9 w 4.2
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 110,91g | Prot: 108,40g | Carb: 8,53g.
Colazione: Borden Pepper Jack Slices, Egg, Coffee. Pranzo: Monterey Jack Cheese, Tone's Ground Black Pepper, Salt , Bacon Grease , Garlic Powder , Onion Powder , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . Cena: Farmington Polska Kielbasa . Snacks/Altro: Coffee, Cream (Half & Half). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Swakee
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