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Monday 18 he fast
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 95,14g | Prot: 82,85g | Carb: 11,78g.
Colazione: Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Pranzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Mt. Olive Old-Fashioned Sweet Bread & Butter Chips, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Di più...
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Aumentando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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