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Yok semangat!!!!
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 47,13g | Prot: 62,03g | Carb: 171,63g.
Colazione: Jeruk, Pisang. Pranzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cumi-cumi, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Cena: Cumi-cumi, Tahu Goreng, Mangga. Snacks/Altro: Bella Cashew Chocolate. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tikasamir
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