Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1938 kcal
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Gras: 73,21g | Prot: 117,59g | Carb: 194,94g.
Colazione: Jacobs 2In1. Pranzo: Natur Aktiv Bio Maroni. Cena: Schärdinger Mager Topfen, Whey Protein, SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter. Snacks/Altro: Power System Professional Protein Bar, Trolli Mini Burger, Casali Schokobanane, Trolli Mini Burger. Di più...
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1727 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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