Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3320 kcal
|
Gras: 65,42g | Prot: 156,16g | Carb: 491,02g.
Colazione: ВкусВилл Вареники Десертные с Яблоком и Корицей. Pranzo: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Останкино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Altro: ВкусВилл Пряники Мятные , Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, ВкусВилл Вареники Десертные с Яблоком и Корицей, Мясновъ Йогурт Термостатный с Пюре Манго и Кусочками Апельсина, Billa Сыр Тильзитер, ВкусВилл Чиабатта. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|