Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 67,25g | Prot: 49,75g | Carb: 179,77g.
Colazione: Wasgau Laugenspitz, Penny To Go Smoothie Ananas-Banane-Kokosnuss. Pranzo: Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein. Cena: Armada Gemüse-Thunfischsalat mit Mais, Aldi Fußballbrötchen, Deli Genuss Karottenaufstrich mit Ingwer, Wiesbauer Knacker Geschnitten. Snacks/Altro: Milka Schoko & Keks, Banane. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wonderwomansabrina
|