Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 30,77g | Prot: 77,87g | Carb: 80,16g.
Colazione: Mimosa Leite Magro. Pranzo: A Leiteira Mousse de Manga, Batatas Fritas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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