Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 43,48g | Prot: 79,47g | Carb: 144,77g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Herbalife Formula 1 Cappuccino, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Zucchero di Canna. Pranzo: Herbalife Formula 1 Cappuccino. Cena: Vino Rosso da Tavola, Pizza Rossa. Snacks/Altro: Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Vino Rosso da Tavola, Herbalife Barretta Proteica Agrumi. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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