Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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661 kcal
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Gras: 12,97g | Prot: 18,49g | Carb: 116,97g.
Pranzo: Nestle Susu Bear Brand, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Oat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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