Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
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117 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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714 kcal
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Gras: 46,13g | Prot: 51,34g | Carb: 22,99g.
Colazione: Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Aldi Spitzpaprika, Knoblauch, Leinöl, Rührei. Cena: Möhren. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniel.blacha
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