Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 55,17g | Prot: 57,06g | Carb: 165,34g.
Colazione: ВкусВилл Винегрет , Вареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Северная Долина Молоко 2,5%. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Обок Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Cena: Сладкая Булочка с Корицей, Пирог с Капустой, Северная Долина Молоко 2,5%, Monin Сироп Тирамису. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AABPLIUSHKA
|