Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 31,35g | Prot: 45,24g | Carb: 198,36g.
Pranzo: 배추겉절이, 해물칼국수. Cena: 바나나, 김치볶음, 찐옥수수, 고기만두, 명랑핫도그 명랑핫도그, 도토리묵, 김, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양상추, 두부, 무화과. Snacks/Altro: 제스프리 그린키위, 귤. Di più...
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179 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sweetyami
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