Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
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109,6 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 68,85g | Prot: 87,28g | Carb: 118,03g.
Colazione: Зеленый Чай, Мёд, Пестравка Кефир 2,5%, Творог 9%. Pranzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Cena: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Каша Пшенная на Воде, Гуляш из Свинины. Snacks/Altro: Сыр Российский, Яблоко. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Александра12а
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