Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 86,61g | Prot: 79,88g | Carb: 168,72g.
Colazione: Heidemark Puten-Leber, Zott Sahne Joghurt Balance, Roggenmischbrot, Linessa Light Salami 1A, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch und Zucker, Grünländer Gartenkräuter. Pranzo: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Krapfen. Cena: Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Mignon Waffeln. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen Mona, ich wünsche dir einen zauberhaften Tag. LG
16 ott 19 da utente: Nizzy1988
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 🙋♀️
16 ott 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Lieben Dank und liebe Grüße zurück
17 ott 19 da utente: monasanna
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Storia del Peso di monasanna
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