Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
|
115,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 64,64g | Prot: 81,52g | Carb: 110,33g.
Colazione: Aldi Schinkenwürfel, Tomaten, Knoblauch, Rührei. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Matjesfilet, Backfisch. Cena: Aldi Smoothie Banane-Mango-Orange-Maracuja. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daniel.blacha
|