Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 72,90g | Prot: 86,81g | Carb: 242,01g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Овощное Рагу, Котлета Куриная, Сельдерей, Красные Помидоры, Тунец в Масле (Консервы), Хлеб Черный, Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной. Cena: Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Постная, Strike Коктейль. Snacks/Altro: Сахар, Кофе Латте, Виноград, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Батон. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|