Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
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147,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 40,05g | Prot: 104,88g | Carb: 127,97g.
Colazione: Herbalife Shake. Pranzo: House Salad, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) . Cena: Cauliflower , Chicken Breast. Snacks/Altro: Freshpak Green Tea, Woolworths Almond Nut Butter, Gelatin Snacks, Apples , Freshpak Green Tea, Lipton Ice Tea Peach. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pvjones45
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