Diario di Blanch248, 16 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
68,9 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

777 kcal Gras: 19,58g | Prot: 56,62g | Carb: 95,46g.   Colazione: Agua (Embotellada), Uva, Uvas Tipo Europeo, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Pan de Centeno. Pranzo: Sondey Tortitas de Arroz, Huevo Cocido, Hacendado Espinacas Baby, Garbanzos Cocidos, Lidl Hamburguesa Ecologica. Cena: Sepia, Patatas Cocidas. Snacks/Altro: Melocotones, Manzana, Sondey Tortitas de Arroz, Goldessa Queso Fresco Light, ElPozo Pechuga de Pollo al Grill. Di più...
2130 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di Blanch248


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