Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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950 kcal
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Gras: 52,25g | Prot: 57,09g | Carb: 64,63g.
Colazione: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Оливье с Курицей. Cena: Говядина Тушеная, Салат Овощной, Гречка. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di тусянатуся@
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