Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 48,44g | Prot: 109,84g | Carb: 106,80g.
Colazione: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Maxler Omega 3 Gold, Хеленска. Паштет из Куриной Грудки и Сиртаки, Яйцо Всмятку. Pranzo: Топинамбур, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Maxler Omega 3 Gold, Kuhne Made For Meat Chipotle Burger Style, Сыр Пармезан (Твердый), Дыня, Хеленска. Паштет из Куриной Грудки и Сиртаки, Лук, Мидии, Зеленый Листовой Салат, Сады Придонья Сок Яблочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|