Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 42,70g | Prot: 75,09g | Carb: 51,04g.
Colazione: Nane, Dost Yarım Yağlı Süt, Yeşil Biber, Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Domatesler, Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği. Snacks/Altro: Ceviz. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fundadrms123
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