Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 1,62g | Prot: 35,28g | Carb: 87,49g.
Colazione: Chá (Infusão). Pranzo: Beterrabas, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Pamplona Lombo Suíno Temperado. Cena: Cerveja Normal. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di LudmillaS
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