Diario di Kevin S. Bernier, 16 ott 19

43 fat
43 water
140,1 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 47,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2956 kcal Gras: 140,19g | Prot: 257,46g | Carb: 144,25g.   Colazione: Great Value Stevia, Cinnamon, Extra Virgin Olive Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tone's Cayenne Pepper, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Pranzo: Taco Meat, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Wellsley Farms Organic Chopped Spinach & Kale, Pineapple. Cena: Penne, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, ShopRite Meat Tortellini, Ground or Patty Pork, Market Day Teriyaki Beef Steak Kabobs, Steak Teriyaki with Sauce (Mixture). Di più...
Calando 10,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kevin S. Bernier


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