Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 35,30g | Prot: 106,02g | Carb: 82,97g.
Colazione: Чай Несладкий, Красное Яблоко, Кальмары (Вареные или на Пару). Pranzo: Пятерочка Банан, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Cena: Кавказский Долгожитель Мацони, Творог 5%, Now Foods Бразильский Орех. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di оксана270983
|