Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 41,08g | Prot: 97,93g | Carb: 86,78g.
Colazione: Курочка в кукурузной лепешке. Spuntino Mattutino: Здоровье Капучино, Здоровье Суп Пюре Куриный. Pranzo: Здорово Йогурт 1,5%, Помидоры, Сливочное Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Dopo Pranzo: Кофе с Молоком, Здоровье Капучино. Cena: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|