Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 45,39g | Prot: 28,92g | Carb: 123,92g.
Pranzo: Nissin Cup Noodles Galinha Caipira Picante. Cena: Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Pastel de Frango com Catupiry. Snacks/Altro: Burger King BK Casquinha. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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