Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 77,22g | Prot: 72,02g | Carb: 120,32g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Мёд, Домик в деревне Творог 5%. Pranzo: Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками, Творог 5%, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Nestle Кит Кат Мини, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко Капучино, Смешанные Орехи, Sports Research Омега 3. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilichka13
|