Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
68 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 39,21g | Prot: 115,77g | Carb: 108,03g.
Colazione: Меридиан Икра Лососевая, Хеленска. Паштет из Куриной Грудки и Сиртаки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Cena: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Сады Придонья Сок Яблочный, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Хеленска. Кучмачи, Картошка Вареная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|