Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 78,63g | Prot: 110,75g | Carb: 104,52g.
Colazione: Вареное Яйцо, Чумак Майонез Постный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Mission Deli Тортилья. Pranzo: Ризотто с морепродуктами. Cena: Брокколи на Пару, Семга. Snacks/Altro: Heinz Сырный Соус, Дымов Буженина, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat1288
|