Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 54,19g | Prot: 70,77g | Carb: 82,93g.
Colazione: Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Конференция, Хлеб Зерновой, Яичница. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Гауда, Индейка Тушеная, Салат Овощной. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной. Snacks/Altro: Мороженое Пломбир. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di тусянатуся@
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