Diario di restlesshope, 23 ago 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2010
88,5 kg Perso fino ad ora: 13,6 kg.    Rimanenti: 20,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1316 kcal Gras: 94,15g | Prot: 95,47g | Carb: 23,01g.   Colazione: Water, pecooked sausage patties, coffee, coffeemate sugar free creamer, eggs. Pranzo: pork loin, green beans, thin slice bacon. Cena: Avocados, chicken. Snacks/Altro: colby cheese, macadamias. Di più...
2155 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di restlesshope


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