Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 51,27g | Prot: 79,76g | Carb: 174,53g.
Colazione: Hacendado Leche Entera, Café, Hacendado Guisantes Enlatados, Huevo Duro, Plátano. Pranzo: Vino Tinto de Mesa, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral, Knorr Puré de Verduras de la Huerta. Cena: Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Bacalao del Atlántico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimiento Rojo, Huevo Duro. Snacks/Altro: Hacendado Leche Entera, Galbusera Crackers Integrales, Carrefour Lenguas de Gato, Risi Gusanitos. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jescribano
|