Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 61,31g | Prot: 43,79g | Carb: 131,35g.
Colazione: Suszona Śliwka, Kawa, Jajko Gotowane, Kasza Jaglana, Awokado, Pomidory. Pranzo: Wedel Czekolada Gorzka, Ogórek (ze Skórką), Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Sałata Rzymska, Pieczarki Smażone. Cena: Jajko Gotowane, Gotowana Soczewica, Pomidory. Snacks/Altro: Ser Gouda, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Kiwi, Orzechy Nerkowca, Zielona Herbata. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ani.12.19
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